整った家で暮らしたい

ズボラ主婦が家の中も自分の心身も整った暮らしを目指す雑記ブログです。

生活

ポジティブな言葉を選んで自分をコントロールする方法。言葉の力は大きい!

読んでくださりありがとうございます。 数日前から風邪を引いてしまい、少しパソコンから遠ざかっていました。 いつもはなるべくポジティブな言葉を自分に言い聞かせるように独り言でブツブツ呟くのですが、1年を振り返って怪我が多かったなぁとか、最近仕事…

冬の脱水症状にご用心!!エアコンの効いた室内で気づかないうちに脱水症状に!

読んで下さりありがとうございます。 昨日はパートが休みで雨だったこともあり家に引きこもっていました。 11月は忙しく、パートが休みでも家事で忙しく動き回っていたので、たまには家でゆっくりしようと最低限の家事をしてあとはゴロゴロしたり本を読んだ…

「うっかり忘れてしまう」を手帳とスマホでなくす方法

読んでくださりありがとうございます。 物忘れが増えたと思う方や日々の雑事に追われて悩んでいる方のお役に立つ方法があればいいなと思います。 うっかり物忘れをなくす方法 管理方法を決める スケジュール管理 TODOと思い付きのメモ アラームを利用する 絶…

蛍光イエロー好きの息子と夜道の安全

読んで下さりありがとうございます。 暗くなるのが早くなり、冬が近づいてきたなと実感します。 夜、子供の習い事のお迎えに車で行くのですが、秋冬の服はどうしても落ち着いた色の服が多く、歩いている人の姿は暗い夜道はすごく見えにくいので運転もより一…

布ナプキンのすすめ(私は自作しています)

読んで下さりありがとうございます。 風邪を引いて眠気と戦っているふぅです。 捻挫が治ったと思ったら風邪を引き、さらに生理まで重なりました。 身体を休めないとダメですね( ;∀;) 生理といえば、私は3年くらい前から布ナプキンを使い始めたのですが、す…

バレットジャーナルをシステム手帳で始めたら手帳が楽しくなった!②

読んでくださりありがとうございます 先日の記事でお伝えした通り、バレットジャーナルを基に手帳を書いています。 >>バレットジャーナルをシステム手帳で始めたら手帳が楽しくなった! 簡単にバレットジャーナルのことを補足させていただきながら、私の手帳…

バレットジャーナルをシステム手帳で始めたら手帳が楽しくなった!

手帳は使っていますか? 本記事では長らく手帳難民だった私が2年以上続けられているバレットジャーナルをシステム手帳で利用するに至った経緯をご説明しています。

松葉杖を一本だけ使う時の歩き方!コツを掴めば痛くない!

読んでくださりありがとうございます。 スポーツの秋で張り切り足首を捻挫をしたふぅです。 捻挫自体は軽症だったのですが、軽症すぎて捻ってたことを忘れて正座してしまい、重症化しました(T_T) 近所の整骨院に行き処置をしていただいたのですが、患部を冷…

台風と頭痛と私

読んでくださりありがとうございます。 台風の接近につれ頭痛が酷いふぅです。 気象病ともいえる頭痛、意外と悩んでいる方は多いみたいですね。 対処法ではありませんが、同じように頭痛に悩まされてる方のお役に立てることがあるかと思い、私の頭痛の経緯に…

迷惑メールに泣かされる

読んで下さりありがとうございます。 最近、迷惑メールが多いのでアドレスの変更をしようと取り掛かかったのですが、半日かけて終わりませんでした( ;∀;) 迷惑メールの内容は 某ECサイトや大手銀行を名乗り、「お客様情報が利用できません」といった内容のメ…

今日からブログを始めます!

読んで下さりありがとうございます(^^) 家事や育児などのライフハック大好き主婦のふぅと申します。 ブログタイトルの通り、整った家で暮らしたいと日々試行錯誤しております。 試行錯誤し過ぎて色々忘れていってしまうので、形に残るようにまとめようと思い…